Las técnicas de estudio son una forma de afrontar el aprendizaje intelectual. Se han detallado estas técnicas en base a investigaciones sobre el proceso de la práctica en estudiantes y conclusiones de especialistas (psicólogos, profesores, neurólogos.)

Aunque tengamos ganas de aprender cosas nuevas y de avanzar en nuestros estudios, muchas veces los textos que tenemos que memorizar nos resultan complicados y perdemos motivación.Este es uno de motivos por los que es importante tener un método que nos ayude a organizar y ver claros los objetivos a medio y largo plazo.